Stretching - Fitness - Aerobic - Rückenschule
Körpergerechte Funktionsgymnastik mit viel Schwung und Musik
nächste Kurse: ab 19. September 2011

• Montag

  (Sponselhalle, Fahrstraße 18)

  Kurs 1: Wirbelsäulen-Gymnastik
  Die Wirbelsäule wird beweglich erhalten. Bänder, Muskeln und Sehnen, die ihr Halt geben, werden gekräftigt und gedehnt – auch für Männer!
  17:00 - 17:45 Uhr

  Kurs 2: Fitness
  Die abwechslungsreiche Gymnastik bringt bei aktueller Musik Ihren Kreislauf in Schwung
  17:45 - 18:30 Uhr

  Kurs 3: Wirbelsäulen-Gymnastik
  18:30 - 19:15 Uhr

• Dienstag

  (Sponselhalle, Fahrstraße 18)

  Kurs 4: Fitness
  17:45 - 18:30 Uhr

  Kurs 5: Wirbelsäulen-Gymnastik
  18:30 - 19:15 Uhr

  Kurs 6: Fitness/Aerobic
  19:15 - 20:00 Uhr

• Mittwoch

  (Ohm-Gymnasium, Am Röthelheim 6)

  Kurs 7: Fitness
  17:30 - 18:15 Uhr

• Donnerstag

  (Brucker Lache)

  Kurs 8: Wirbelsäulen-Gymnastik
  17:15 - 18:00 Uhr

  Kurs 9: Fitness
  18:00 - 18:45 Uhr

• Dienstag

  (Judohalle, Buckenhofer Weg 69)

  Kurs 10: Wirbelsäulen-Gymnastik
  09:00 - 9:45 Uhr

• Donnerstag

  (Judohalle, Buckenhofer Weg 69)

  Kurs 11: Wirbelsäulen-Gymnastik
  09:30 - 10:15 Uhr