Auch dieses Jahr konnten viele junge Judokas den Einsteigerkurs erfolgreich mit einer Prüfung zum weiß-gelben Gürtel beenden. Ein paar wenige konnten daran noch nicht teilnehmen, aber das lag ausschließlich an ihrem jungen Alter. Alle Kinder zeigten den ganzen Kurs über, der im Oktober bereits begann, großen Trainingseifer und viel Freude beim Training. Auch war die regelmäßige Teilnahme ein deutliches Zeichen für die Freude, die Judokas beim Training hatten.

Das ganze Trainerteam, Basti, Björn und Natascha, sind stolz auf euch. Und wir freuen uns, wenn ihr ab September wieder zum Training erscheint. Weiter so und Hajime!

Björn Hinrichs

Kinderkurs Judo

Judo – Der Sanfte Weg – ist ein ganzheitlicher Sport. Das bedeutet, dass nicht nur Körperbeherrschung, Gleichgewichtsgefühl und Koordination trainiert, sondern auch soziale Aspekte vermittelt werden. Respekt vor dem Partner gehört ebenso dazu, wie der entsprechende Umgang miteinander. Judo kann ab 6 Jahre bis ins hohe Alter trainiert werden.

In diesem Kurs wird den Kindern spielerisch die Freude an Sport und Bewegung vermittelt. Dabei werden langsam die judospezifischen Techniken erlernt und geübt. Insgesamt stehen Spaß und Freude an Judo und Bewegung im Vordergrund.

 Beginn des Kinderkurses:     19. September 2016

Trainingszeit:                          Montag, 16:30 – 17:30

Ort:                                           ATSV Erlangen – Dojo (Judo Trainingshalle)

                                                 Buckenhoferweg 69

                                                 91058 Erlangen

 Bitte melden Sie sich rechtzeitig für den Kurs an, da dieser auf 20

Teilnehmer begrenzt ist.

Kontakt:

Björn Hinrichs

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mobil: 0175 / 931 46 03

Heute haben 9 unserer Judoka ein japanisches Turnier ausgetragen.

Mit Spaß an der Sache war unsere U11 und U13 dabei, sich dem Gewicht nach, beginnend bei dem leichteten Teilnehmer, nach oben zu kämpfen, bis er/sie maximal 5 Kampfe ausgetragen hat. Oben angekommen, wurde die Reihe wieder rückwärts durchgemacht, bis schließlich alle Judoka ihr Maximum gegeben haben, was vielleicht auch an der einmaligen Motivation durch die verbleibenden, zu der Zeit zuschauenden, Kämpfer lag.

Das von unserer Jugendleitung vorbereitete Event wurde durch zwei unserer erfahreneren Jugendlichen mit organisiert, welche neben der Übernahme des Aufbaus auch als Zeitnehmer und Listenführer fungierten.

Mit kleinen Spielen zur Auflockerung, spannenden Kämpfen und einer kleinen Stärkung zwischendurch, absolvierten sie in 4 Stunden das Turnier und erhielten abschließend in der Siegerehrung eine Urkunde.

Wir freuen uns schon auf den nächsten Wettkampf unserer Judoka und sind begeistert von ihrem heutigen Erfolg.

Das Judo Erwachsenen Training um 19:00 muss heute wegen Trainermangel entfallen. Bitte sagt es auch weiter, damit keiner unnütz den Weg zum Dojo auf sich nimmt.

Grüße

Björn Hinrichs​

Liebe Abteilungsmitglieder, liebe Familien, liebe Angehörige und Freunde,

die Judo-Abteilung wünscht allen ein frohes Weihnachtsfest, sowie erholsame Feiertage und natürlich auch ein guten Rutsch ins Jahr 2016.

Damit die Weihnachtsgans, Lebkuchen oder ähnliches nicht zu lange auf den Hüften verweilen mögen, findet durchgänig das Montags-Training um 19:00 Uhr statt. Die Termine sind 28.12.15 und 04.01.16.

Ab dem 07.01.16 finden alle Trainingseinheiten wie gewohnt wieder statt.

Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme und viel Erfolg und spaß im Judo-Jahr 2016.

Die Abteilungsleitung

Markus Kraft & Björn Hinrichs

Seit einigen Wochen arbeiten die Kinder und die Trainer gemeinsam an einem Judoprojekt und nun wurden die Ergebnisse am 27. Juli im Training ausgehängt.

Die Aufgabe der Kids lautete sich einerseits theoretisch als auch praktisch mit den Wurftechniken ihrer nächsten Gürtelstufe zu beschäftigen. Zunächst wurde dabei die Prüfungsordnung unter die Lupe genommen und reflektiert, welche Würfe man schon behersche, welche man noch üben müsse und welche man im Training noch gar nicht gemacht hatte. Anschließend wurde sich in Gruppen darüber unterhalten wie der Ablauf eines bestimmten Wurfes sein muss, damit er am Ende funktioniert und technisch korrekt ausgeführt wurde. Diese Gedanken wurden auf einem Arbeitsblatt festgehalten und am Ende auch vom Trainerteam korrigiert, wobei die Wortwahl der Kinder beibehalten wurde. Die Kids arbeiteten toll in der Gruppe zusammen und spätestens bei der praktischen Ausführung der Würfe und des darauffolgenden Fotografierens der zuvor aufgeschrieben Einzelschritte stieg die Motivation ins Unermessliche:

„Zeig mal das Foto! - Das sieht nicht gut aus! Kann ich das nochmal machen?“

Die gemachten Fotos wurden eine Woche später im Training zusammen mit ihren aufgeschrieben Teilschritten erneut mitgebracht. Dort kamen die Kinder wieder in ihren Gruppen zusammen und ordneten zuerst die Bilder ihren Beschreibung zu und bildeten danach die richtige Reihenfolge. Anschließend wurde das Ergebnis auf einem Plakat festgehalten und mit dem Wurfnamen als
Überschrift versehen.

Alle hatten viel Spaß und waren am Ende sehr stolz auf ihre Plakate, die bei uns im Dojo
aufgehängt wurden und dort bewundert werden können. Da kann die Gürtelprüfung im Dezember ja
kommen...

Judo – Der sanfte Weg – ist ein ganzheitlicher Sport. Das bedeutet, dass nicht nur Körperbeherrschung, Gleichgewichtsgefühl und Koordination trainiert, sondern auch soziale Aspekte vermittelt werden. Respekt vor dem Partner gehört ebenso dazu, wie der entsprechende Umgang miteinander. Judo kann ab 6 Jahre bis ins hohe Alter trainiert werden.

In diesem Kurs wird den Kindern spielerisch die Freude an Sport und Bewegung vermittelt. Dabei werden langsam die judospezifischen Techniken erlernt und geübt. Insgesamt stehen Spaß und Freude an Judo und Bewegung im Vordergrund.

Beginn des Kinderkurses:                   19. Oktober 2015

Trainingszeit:                                          Montag, 16:30 – 17:30

Ort:                                                            ATSV Erlangen – Dojo (Judo Trainingshalle)

                                                                  Buckenhoferweg 69

                                                                  91058 Erlangen

Bitte melden Sie sich rechtzeitig für den Kurs an, da dieser auf 20 Teilnehmer begrenzt ist.

Kontakt:                                                   ATSV Erlangen – Judo

                                                 Björn Hinrichs

                                                                  E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

                                                                  Mobil: 0175 / 931 46 03

                                                                  Internet: www.atsv-erlangen.de

Update:

siehe Beitrag: Kinderkurs Judo 

Randoritunier 2015
 
Am 9. Mai kamen vier unserer mutigen jungen Judoka zusammen um unser Randoritunier, das dieses Jahr zum ersten Mal stattfand, zu testen. Bei einem Randoritunier nach Kessler-Konzept werden in vier Kategorien Punkte gesammelt:

1. Technische Vielfalt und Korrektheit
- Es muss sowohl mit Fußtechniken als auch mit (großen) Eindrehtechniken angegriffen werden.
- Die Angriffe müssen zu beiden Seiten nach rechts und links erfolgen.
- Wurfverkettungen (Kombinationen und Finten) werden besonders belohnt.
- Es soll kurz bis zu 10 Sekunden als Übergang in die Bodenlage weitergekämpft werden.
- Korrekte Technikausführungen werden positiv bewertet (z.B Koshi-guruma mit korrektem
- Ausheben statt den Gegner nach dem Kopfumschlingen nur herunterzureißen.

2. offensiver und entwicklungsfähiger Kampfstil
- Aufrechte Körperhaltung und korrekte Beinarbeit und Hüftarbeit sorgen für eine gute Ausgangslage für Angriffe und Verteidigung. Ausweichen und Übersteigen sowie Blocken aus der Hüfte wird demnach belohnt, statisches und vor allem abgebeugtes Kämpfen jedoch nicht.
- Schnelles Suchen des eigenen günstigen Griffes mit danach schnellem Wurfansatz wird positiv bewertet, langer Griffkampf nur zur Verhinderung des gegnerischen Griffs jedoch nicht. Sperren mit den Armen verhindert eine bessere Punktzahl.

3. Mut und Kampfgeist
- Risikobereitschaft (z. B auch Angriffe aus einem ungünstigen Griff heraus) ohne Angst vor Kontern und ständiges Bedrängen des Gegners sorgen für ein hohes Kampftempo; nur wer mindestens fünfmal pro Minute angreift, kann hier maximale Punktzahl erwarten.
- Angriffsfreude auch bei gegnerischer Überlegenheit, kein Zeigen von Wehleidigkeit

4. Effektivität und Qualität der Techniken
- Natürlich bekommt auch derjenige, der viele große Wertungen (Ippon und Waza-ari) erzielt, dafür viele Punkte.

Nach jedem Kampf wurde den Kämpfern ein kurzes Feedback gegeben, was war schon richtig gut und was sollten sie im nächsten Kampf noch verbessern. Unsere vier Judoka setzten die Tipps super um und wir, mit der Aufgabe Punkte zu vergeben, konnten uns an sehr spannenden und abwechslungsreichen Randoris erfreuen.

Nach drei Runden und zuvor ein paar König-Spielen waren unsere Kämpfer dann auch erschöpft. Spaß hat es allen gemacht und die vier waren sich einig: beim nächsten Randoritunier wollen sie wieder mitmachen.

Am 02. und 16.05. hat eine kleine Delegation unserer Judoka am Kata-Lehrgang in Erlangen teilgenommen. Diese zwei Tage waren der Nage-No-Kata, der Form des Werfens, gewidmet. Diese muss in Teilen für die letzten drei Kyu-Prüfungen und ganz für die Prüfung zum ersten Dan demonstriert werden.

Deswegen wollten sich David, Natascha, Ingo und Thomas direkt die neuesten Informationen holen, im Besonderen, weil der Referent kein anderer war als Stefan Bernreuther, der Kata-Beauftragte des DJB und somit die oberste Instanz in Sachen Kata in Deutschland.

Unsere Judoka waren erstaunt, was man auch bei vermeintlich einfachen Techniken alles falsch machen kann und auf wie viele Details zu achten ist. Aber dank des gelungenen Aufbaus des Lehrgangs und des guten Trainers konnten sie nach zwei anstrengenden Tagen mit dem guten Gefühl nach Hause gehen, eine Menge gelernt und fürs eigene Training mit nach Hause genommen zu haben.